Druhý Den

29. července 2011 v 18:01 | S. |  Jídelníčky
Tumblr_llz701wgsy1qhyb7lo1_500_large
Snídaně: Nízkotučný jogurt, nektarinka
Svačina: jablko
Oběd: volské oko, špenát s bramborem
Svačina: rajče
Večeře: 2 kukuřičné plátky

Pití: hrnek bylinkového čaje, 4l vody

Sport: 1h skákání na trampolíně
150 sedů-lehů
300 dřepů
posilování břicha a stehen
ježdění na kole


Jooo dnešek se mi docela líbí,teda až na to
volské oko Šlápnul vedle
Četla jsem, že trampolína je úžasná na spalování S vyplazeným jazykem
tááák uvidíme asi ji zapojím do každodeního cvíčenííí, teda pokud nebude pršet Usmívající se
jooo a byla bych ráda, kdybyste měli nějaké nápady nebo návrhy jak to jídlo zlepšít ...
 

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama