Třetí Den T_T

30. července 2011 v 17:06 | S. |  Jídelníčky
Tumblr_lnbw7pr41f1qkqmkwo1_500_large
snídaně: tvarohový šáteček, nízkotučný jogurt, 2 kukuřičné plátky
svačina: kuřecí vývar
oběd: kuřecí maso, zeleninový salád
svačina: rajče
večeře: 2 rýžové chlebíčky

Pití: 3l vody, hrnek bylinkového čaje

Pohyb: 1/2 h trampolína,
ježdění na kole
posilování břicha

No tak dneska jsem neodolala tvarohovému šátečku, ale měla jsem dost sportu takže to není tak strašný Mrkající
Ted tu asi pár dní nebudu tak jídeláky dodám potom Líbající
 

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama