10. den :)

6. srpna 2011 v 21:46 | S. |  Jídelníčky
Tumblrlmpsk8h6wn1qh7a1t_large_large
Snídaně: tmavý chléb, rama, 3 cherry rajčátka
Svačina: 10 kuliček hroznového vína
Oběd: špenát, noky, vejce
Svačina: mrkev
Večeře: 3 kukuřičné chlebíčky, rajče, polovina papriky

pití: hrnek zeleného čaje, 3l vody

pohyb: kolečkové brusle - 1h
kolo - 38 km

Nooo jsem ráda, že jsem se sem dostala :) spím u babičky... dneska to bylo šílený to kolo, ale jsem za to ráda zítra ráno hupky dupky na trampolínu a pak uvidímee :) doufám, že se máte skvěle jo a pokud byste chtěli FB nebo tak něco tak pišteee budu ráda Líbající
 


Komentáře

1 leaner leaner | Web | 6. srpna 2011 v 22:36 | Reagovat

máš super jídelníček!:)

2 val val | Web | 6. srpna 2011 v 22:56 | Reagovat

suprové! :-)

3 dreaming Fairy dreaming Fairy | Web | 6. srpna 2011 v 23:49 | Reagovat

dobře ten pohyb!!!!! Luxusní:)
A špenát miluju :)) Příště mě zveš na oběd:))

4 Thami Thami | Web | 7. srpna 2011 v 9:05 | Reagovat

Mrkev bych na odpoledne nedávala, má v sobě strašně moc cukru !!! Zbytek jídelníčku je úžasný stejně jako pohyb :)

5 Nica. Nica. | Web | 7. srpna 2011 v 9:50 | Reagovat

Dala jsem si te uz do sbé :-)

6 zelicko2011 zelicko2011 | Web | 7. srpna 2011 v 11:06 | Reagovat

super jídelníček a ještě lepší pohyb:)))jen tak dál

7 hubnuti-nutne hubnuti-nutne | Web | 7. srpna 2011 v 11:12 | Reagovat

páni na tom kole ses nešetřila ;) taky bych už z něj mohla oprášit pavušiny a šlápnout do pedálů :)

8 miss VeЯůů~ miss VeЯůů~ | Web | 7. srpna 2011 v 15:48 | Reagovat

Ty jsi na kole ujela 38 km?Tak to jseš teda dobrý :D

9 Jess Jess | Web | 7. srpna 2011 v 16:41 | Reagovat

38 km? Boží, to bych nedala :D Jinak skvělé jídeláky 8-)

10 Nina Nina | Web | 7. srpna 2011 v 17:41 | Reagovat

Jo,38km je božích, já sama jsem párkrát jela 40km trasu po okolí. Je to uvolňující, jen tak si nechat vlát vlasy ve větru..

11 Nica. ► Sbé ♥ Nica. ► Sbé ♥ | Web | 7. srpna 2011 v 17:42 | Reagovat

Jídelníček super:-) I to pití a pohyb **

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama