13.den

13. srpna 2011 v 16:50 | S. |  Jídelníčky
In_warm_summer_by_elementik-d3g5b1g_large
Snídaně: celozrný chléb, cottage, šunka, jablko, bílý jogurt
Svačina: hroznové víno
Oběd: plátek pstruha
Svačina: paprika
Večeře: zelí a rajče

Pití: 1l zelený čaj, 3l vody

Pohyb: jogging
běh
aerobik

Omlouvám se, že je to tak se zpožděním ale stěhuju se takže je to takové komplikované Usmívající se
 


Komentáře

1 Flex Flex | Web | 13. srpna 2011 v 18:52 | Reagovat

hlavně se v pořádku dostěhuj ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama