Září 2011

theee end

25. září 2011 v 14:14 | S. |  Jídelníčky
12710066143284_large
táákže ode dneška začínám jíst pevnou stravu mám 56 kilooo uooooooo ale jsem si jistá že z té pevné stravy přiberu, ale co stejně to půjde všechno doluů :) jak se máte?

poslední den FPH

18. září 2011 v 14:33 | S. |  Jídelníčky
Imgp0799-vi_large
no jo týden utekl jako voda... :) budete se divit ale tolik energie jako tento týden jsem snad ještě neměla :D
bylo to fajn ted začínám se štávami abych si zvykla na jídlo :) a každý týden budu jeden den mít hladovku :) chci to postupně prodlužovat :) dokonce jsem se naučila i péct (snad) stále jsem měla takové nutkání něco dělat :)

yes yes yes

10. září 2011 v 23:51 | S. |  Cíle
Beautiful-christian-dior-fashion-model-thin-favim.com-77257_large
táááákže jojojo mám 63 kiloo přesně !!! jsem fakt nadšená uooo :D příští cíl??? 60! za jak dlouho?? jo to nevím :) co nejdřiv budu se na tom snažit makat !!!

46. den

10. září 2011 v 23:19 | S. |  Jídelníčky
28557701_large
Snídaně: zelený čaj
Svačina: štáva z jablka a červené řepy
Oběd: štáva z mrkve
Svačina: štáva z jablka a červené řepy
Večeře: roibos tea

Pití: 4l vody

Zní to dost drasticky ale připravuju se na tu očistnou kůru :) tak od zítřka... držte mi pěstiii :) jak se máte co děláte???

:) JOU JOU

10. září 2011 v 8:57 | S. |  Cíle
13779596_ki2chcf9_c_large

ZAČÍNÁM DRŽET HLADOVKU!
zní to drasticky že? tak jinak HLADOVĚNÍM KE ZDRAVÍ. To taky zní jako nesmysl. ZKuste si přečíst ten článek na který je odkaz, pak zjistíte, že to není vůbec špatné ale nao¨pak. Ono zabijete dvě mouchy jednou ranou zhubnete a vyloučíte z těla toxiny a nebezpečné látky :) no kouzlo spočívá v tom že absolutně vůbec nic nesmíte jíst. ale všechny podrobnosti atd. naleznete tady. RÁDA BYCH VĚDĚLA CO SI O TOM MYSLÍTE ATD.

45. den

9. září 2011 v 23:39 | S. |  Jídelníčky
Tumblr_ljsm6klb5a1qak0cfo1_1280_large
SNídaně: musli s mlékem
Svačina: ovocný salát s ořechy
Oběd: zapečené těstoviny
Svačina: sterilované okurky
Večeře: ricecakes - sýr

Pití: 3l zelený čaj

Pohyb: jogging
brusle

44. den

9. září 2011 v 23:37 | S. |  Jídelníčky
Tumblr_lr6tohsrie1qerbano1_500_large
SNídaně: ovesná kaše - jahoda
Svačina: hruška
Oběd: kuskus s krůtím masem
Svačina: brusinky
Večeře:knackerbrot s lučinou a šunkou

PItí: 3l čaje roibos

Pohyb: jogging
trampolína


43. den

9. září 2011 v 23:35 | S. |  Jídelníčky
228173_10150167658463720_214313598719_6786294_2665547_n_large
Snídaně: dýňový chléb, rama, šunka
Svačina: meloun
Oběd: kuřecí plátek na zelenině
Svačina: sterilované okurky
Večeře: ricecakes - rajče bazalka

Pití: 3l vody

Pohyb: jogging
gymnastika

42. den

9. září 2011 v 23:29 | S. |  Jídelníčky
Tumblr_lr24ewp8vh1qkzi1qo1_500_large
SNídaně: ricecakes - jablko skořice
Svačina: nektarinka
Oběd: losos, brambor
Svačina:zelí
Večeře:zeleninový salát

Pití: 3l vody, 1l čaje roibos

Pohyb: jogging
brusle
kolo

41. den

9. září 2011 v 23:26 | S. |  Jídelníčky
089982395bee8f_large
Snídaně: jogurt musli
Svačina: hroznové víno
Oběd: šopský salát
Svačina: knackerbrot
Večeře:kuřecí nudličky na kari

Pití: 3l vody

Pohyb: jogging
brusle