27. den

8. září 2011 v 16:56 | S. |  Jídelníčky
Tumblr_lr6ksk2do31qmwai5o1_500_large
Snídaně: černý chléb, rama, sýr, podmáslí
Svačina: přesnídávka jablko-mrkev - bez cukru
Oběd: těstoviny se zeleninou
Svačina:zelí
Večeře: kuřecí plátek se zeleninou

Pití: 4l zeleného čaje

Pohyb: posilování nohou
 


Komentáře

1 fitspo fitspo | E-mail | Web | 8. září 2011 v 17:02 | Reagovat

No super :-) Opravdu pěkný jídlo :-) A kuřecí plátek se zeleninou ideální na večeři :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama